20 دقیقه
«همسر من یک روحانی منتقد حکومت است که بارها توسط جمهوری اسلامی دستگیر، شکنجه و بازداشت شده. شکنجه های جسمی منجر به ناقص سازی صورتش شده و از نظر روحی هم دکترها می گویند به بیماری دوقطبی مبتلا شده است. در راهنمایی که به یکی از کاربران کرده بودید گفته بودید اینها نباید منزوی شوند متاسفانه همسر من نه داروهایش را می خورد و نه از خانه بیرون می رود چطور می توانم کمکش کنم.»
پاسخ دکتر ناناز پیرنیا متخصص روان‌درمانی و مغزدرمانی به این پرسش این است:
«از آنچه که خوانده‌ام بی نهایت متاسفم و ای کاش روزی برسد که هر فردی بتواند بدون ترس و مشکل با مرام و ایده خود زندگی کند.
شکنجه،جراحات بدنی و روانی وضربه های روحی متاسفانه اختلالات زیادی در مغز و اعصاب ایجاد میکنند.بر اساس علم جدید مغزشناسی جراحات روانی و احساسی بیش از جراحات بدنی، به مغز و جسم آسیب می‌رسانند. بیماری دو قطبی، معمولا مشکلی بیوشیمی و عصبی است که بیشتر جنبه ارثی دارد و در محیط خانوادگی نامناسب و سخت بروز پیدا می کند.
به نظر می رسد همسر شما، ثبات و روابط بین سلولی مغزش به دلیل اینهمه شکنجه‌ها و ناقص سازی صورت و اضطرابهای ناشی از آن بهم ریخته است. در نتیجه آن،رفتار و شخصیت و روابط انسان‌ها هم متفاوت می‌شود. شما او را متقاعد کنید که در صورت امکان . با مراجعه به متخصص چند جلسه تصویربرداری از مغز انجام دهد و چند جلسه نوروفیدبک کند و داروهای آرام بخش را هم فقط برای سه تا چهار ماه استفاده کند تا رفته رفته توازن بین سلول‌های مغز ایجاد شده و احساس بهتری به او دست بدهد. روان درمانی و هیپنوتیزم نیز می‌تواند بسیار به او کمک کند.
نوشته اید که شوهرتان نمی خواهد از خانه بیرون برود.من پیشنهاد می کنم شما تا آنجا که مقدور است، زندگی نرمال خود را در پیش بگیرید. آوردن دوستان و اقوام به منزل، معاشرت، دیدن فیلمهای کمدی و موزیکال،غذای خوب، استفاده از گل و شمع خوشبو و کارهای تفریحی که پیشتر به آن می پرداخت. همسرتان باید از نظر فکری و روحی نیز شوهرتان، تکلیف خودش را مشخص کند.
به نظر من شاید جدال و انتقاد از رژیمی که این فرصت را به او نمی دهد و او را مجازات می کند، راه حل عاقلانه‌ای برای پیشبرد هدف‌های سیاسی‌اش نباشد و فقط به میزان اضظراب و رفته رفته به افسردگی او اضافه کند. چه خوب است که تصمیم تازه و متفاوتی نیز در این رابطه بگیرد. ولی اولین اقدام ترمیم جراحات فیزیکی و روانی است که به مغز و بدن او وارد شده است.
از نظر مواد غذایی نیز حتما روغن ماهی، روغن زیتون، انواع بری ها مثل بلوبری و توت فرنگی، ماست کیسه و روغن نارگیل را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.هنگامی که ما جراحات بدنی یا روحی پیدا می کنیم، مدت زیادی طول می کشد تا بازسازی صورت بگیرد. در نتیجه شما با روحیه خوب و با قدرت هر چه بیشتر سعی کنید تا زندگی را به حالت نرمال در بیاورید و مهم‌تر از آن تصمیم بگیرید که کجا و چطور زندگی کنید تا از اضطرابهای ناخواسته‌ای که می تواند دوباره برای شوهر شما ایجاد بشود جلوگیری کنید. موفق باشید.»
برای ارسال سوالات خود یکی از این روش‌ها را استفاده کنید:
ایمیل به info@iranwire.com
ارسال به تلگرام به آدرس @shomairanwire
پیام به فیسبوک http://iranwire.com ایران وایر
Source: ایران وایر
