در حوادث هسته ای چه باید کرد
این متن توسط یک پزشک متخصص نوشته شده است.
دو نوع آسیب اصلی بعد از حوادث هسته ای روی می دهد: ناشی از خود انفجار، و پراکنده شدن مواد رادیو اکتیو در هوا.
حادثه هسته ای می تواند ناشی از (۱) انفجار بمب اتمی باشد، و یا (۲) در اثر انفجار در مراکز ساخت و نگهداری مواد هسته ای روی دهد. انفجار غیر اتمی، در مراکز ساخت و نگهداری مواد هسته ای، می تواند باعث پراکنده شدن مواد رادیو اکتیو شود.
روش های مقابله، برای به حداقل رساندن صدمات ناشی از (۱) نیروی انفجار، و (۲) تشعشعات هسته ای و پراکنده شدن مواد رادیو اکتیو در هوا می باشند.
(الف) کسب آمادگی در مرحله قبل از حوادث هسته ای احتمالی
(۱) شناسایی نقاط امن داخل ساختمان
در داخل خانه یا ساختمان، نقاطی که در قسمت های داخلی تر و به دور تر از پنجره ها هستند را برای پناه گرفتن در نظر بگیرید. به راهنمای نقاط امن و نحوه پناه گرفتن در زلزله توجه کنید: (نوشته) (فایل پی دی اف)
(۲) تدارک آب، غذا، و دارو برای یک هفته
بطری آب ، کنسرو غذا، و دارو برای یک هفته، و قرص (پتاسیم ید)، را در کیسه های پلاستیکی در بسته قرار دهید. قرص (پتاسیم ید) از ابتلا به سرطان تیروئید ناشی از مواد رادیو اکتیو جلوگیری می کند. جعبه یا کیسه کمک های اولیه و پانسمان. چراغ قوه و رادیو و باتری. به راهنمای تهیه کوله پشتی وضعیت اضطراری توجه کنید: (نوشته) (فایل پی دی اف)
(۳) هشیار و گوش به زنگ باشید
وسایل ارتباط جمعی را دنبال کنید که متوجه شوید یا حادثه در شرف وقوع است، و یا این که حادثه روی داده است.
*
(ب) در صورت وقوع حادثه هسته ای
یا قریب الوقوع بودن آن
به داخل ساختمان بروید داخل ساختمان بمانید گوش به زنگ باشید
(۱) به داخل ساختمان بروید.
اگر بیرون هستید به داخل نزدیک ترین ساختمان بروید.
(۲) در داخل ساختمان یا خانه بمانید. تا دو روز.
– در نقاطی که در قسمت های داخلی تر و دور تر از در ها و پنجره ها بمانید.
– درها و پنجره ها را ببندید که هوای آلوده به ید رادیواکتیو، کمتر به داخل نفوذ کند.
– گاز، برق، و آب را قطع کنید.
– از قرص (پتاسیم یُد) برای افراد زیر ۴۰ سال استفاده کنید.
برای افراد ۱۸ تا ۴۰ ساله، مادران باردار، و مادران شیر ده: یک قرص ۱۳۰ میلی گرمی، یک بار.
افراد ۳ تا ۱۷ سال: نصف قرص ۱۳۰ میلی گرمی.
کودکان یک ماهه تا ۳ ساله: نصف قرص (خرد کنید و در غذا یا نوشیدنی بریزید).
نوزادان زیر یک ماه: یک چهارم قرص (خرد کنید و در نوشیدنی بریزید).
– فقط از آب بطری و غذایی که در کیسه های در بسته نگه داشته شده است استفاده کنید.
– چنانچه گرد و غبار یا ذرات معلق در هوای آلوده روی بدن شما نشست، دوش بگیرید یا با پارچه خیس و نمدار گرد و غبار را پاک کنید.
(۳) گوش به زنگ باشید.
توصیه ها (وسایل ارتباط جمعی) را در نظر بگیرید.
هرگز به نور انفجار اتمی نگاه نکنید.
منابع :
US Centers for Disease Control and Prevention (CDC). What to Do in Radiation Emergencies. April 15, 2024. https://www.cdc.gov/radiation-emergencies/response/index.html
US Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Radiation Emergencies – Potassium Iodide (KI). April 16, 2024. https://www.cdc.gov/radiation-emergencies/treatment/potassium-iodide.html
Government of Canada. Potassium iodide (KI) pills. Date modified: 2016-07-11. https://www.cnsc-ccsn.gc.ca/eng/resources/news-room/feature-articles/potassium-iodide-ki-pills/
انجمن بین المللی پزشکان و کادر درمان ایران (آیفا). حوادث هسته ای و پخش ید رادیو اکتیو. https://x.com/theiipha/status/1849491810952900674
***
سایر متون راهنما:
متون آموزشی آمادگی و مقابله با بلایا، بیماری ها، و صدمات
https://telegra.ph/Disasters-and-Diseases-10-10
روش تصفیه آب آشامیدنی در مواقع کمبود آب – و فایل پی دی اف آن
آمادگی و کاهش آسیب برای طوفان – و فایل پی دی اف آن
طوفان و وزش باد همراه با شن و گرد و غبار – و فایل پی دی اف آن
آمادگی و کاهش آسیب برای سیل – و فایل پی دی اف آن
آمادگی و کاهش آسیب برای زلزله – و فایل پی دی اف آن
زلزله بزرگ تهران – و فایل پی دی اف آن
تهیه کوله پشتی وضعیت اضطراری – و فایل پی دی اف آن
مقابله با گاز های شیمیایی – و فایل پی دی اف آن
کمک های اولیه در تظاهرات و اعتراضات – و فایل پی دی اف آن
پیشگیری و مقابله با گرمازدگی – و فایل پی دی اف آن
پیشگیری و مقابله با بیماری های اسهالی و وبا – و فایل پی دی اف آن
پیشگیری از بیماری تب دانگی – و فایل پی دی اف
در حوادث هسته ای چه باید کرد – و فایل پی دی اف
